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筋肉作りや怪我の早期回復は空手家に必須!Myproteinの亜鉛サプリのススメ!
「忙しくてあまり健康に気を配れていない」
「日々の健康サポートに有用なサプリはないかな」
そんな方にオススメなのが、
亜鉛 タブレット
です!
負けないカラダづくりやカラダのリズム維持など、様々な機能に欠かせない栄養素である亜鉛を、お手軽に摂取できちゃいます。
ビタミン.ミネラルと総称されやすい
ミネラル
ですが、効能はかなり違います。(参考ページ
→ビタミンの必要性
)
しかし、
ミネラル
も格闘家や
空手家
にとっては重要な成分です。
カリウム、カルシウム、鉄など計16種以上にも及ぶが、普段の食事で不自由なく摂れるゆえに、特別にサプリメンテーションの必要がないです。
しかし、こと
亜鉛
に関しては充分に摂れないゆえに
サプリメント
で摂る必要があるのです。
亜鉛
は、男性ホルモン、成長ホルモン、インスリンといった筋肉の発達にとって不可欠な
ホルモン材料
になる。
またアミノ酸からタンパク質を合成するときに、
ジンクフィンガー
という伝達物質が必要となりますが、
亜鉛
はその原材料になります。
その他、
免疫向上作用やけがを早く治す作用もあるのです。
発汗などによって流出しやすいため、1日に
30㎎
は摂りたいです。 (
(株)ドーム
研究結果による)
※
参考ページ
→格闘家やアスリートの1日に必須の栄養素の量
この
Myprotein
の
亜鉛タブレット
は
1日
に
1錠
だけ摂ることを推奨していますが、それでは
(株)ドーム
の研究の30㎎には到達しないですが、
体調が向上しているのであれば、
1錠
でいいでしょう。
そこはご自身の試行錯誤に任せます。
それが守破離です。
さらに、この
亜鉛タブレット
には
ビタミンC
も配合しています。
★★★★★
夜勤続きの時でも、これを飲んでいるとなんだか身体が楽なような気がします。 オススメ!
★★★★★
日中のエネルギーがみなぎります。
★★★★★
寝る前に一錠飲んでます。 以前と比べると、活力が増しました!
日々活力のある生活を送りたいのなら、是非試してみてください。効果を感じてもらえると思います。
Myprotein
の
亜鉛タブレット
には
90錠
が入っていて、
1290円
で販売しています。(公式サイト)
すると
1錠
につき
14.3円
ということになります。
Myprotein
のサイトでは、
1日
に
1錠
摂ることを推奨しています。
ということは
1日
の
亜鉛
の代金は
14.3円
の計算になります。
※
Myprotein
では定期的に割引セールをしているので、覗いてみることをお勧めします。
3割引き
や多いときは
半額セール
や
88%オフ
の時も!
→公式サイトはこちら
※
ヤフーショッピングや楽天、Amazonでの取り扱いはなしです。
記事一覧
※参考ページ
→サプリ摂取のタイミング表
→格闘家やアスリートの1日に必須の栄養素の量
運営者情報
木内高夫(極真空手黒帯取得)
運営サイト
http://blog.livedoor.jp/hammerdc/
http://karatemen.grupo.jp/index
メルマガ
『フルコンタクト空手で必ず強くなる方法』
問い合わせ E-Mail → karate-bombay@infoseek.jp
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[2023/01/02 17:50]
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